Cześć Wam.Ja całe szczęście umiem nazwy przeczytać,ale nie mam do nich pamięci,chociaż jak już przeczytałem,to wiem o jakie chodzi techniki.Też sądzę,że chłopaki z BJJ byli pomocnisam też bym się udzielał. Renek -na Allegro pojawiły się znów koszulki o które Ciebie pytałem.Są też inne fajne,także do Brasilian i do Judo też Zmieniony przez - słaby [...]
Jako specjalistka od doradzania w sprawach kontuzji na forum,byłabyś tam z żywiole.Tatuś ma nadzieję,że córci uda się w tym roku dostać na jej upragniony kierunek,a jak nie...to nie będzie krzyczał,nic się przecież nie stanie...Dużo tam chętnych???Jakie wymagania-warunki przyjęć są na fizjoterapii???Czy w razie skończenia studiów córuś mogę w [...]
Dokładnie niema porównania jeden z drugim ,trudno powiedzieć dlaczego tak to sie dzieje-jedynymi wnioski jakie mi sie nasówają są takie iż poprostu jeden trenuje sumienniej a drugi troche mniej atu nagle przyjeżdza jakiś promotor na jednodniowe seminarium (gdzie i tak więcej czasu spędza poza matą) i rozdaje pasy jak mikołaj prezenty z worka [...]
[...] supli jak z megabola(póki sie nie spier*olił), dynamiza, trecka(kiedyś dość), olimpu i bxa(aktualnie), i jednorazowo pare innych... Wiem co te firmy mają do zaoferowania i jakie produkty są dobre na swoją cenę, lecz niestety gubię się w innych. Pytanie jest krótkie: Co polecasz z Nature's best? Opinii nie jest za wiele w dziale "Odżywki i [...]
[...] jednak dojedzie. ja wiekszosc - od roku nawet wszystkie paki zamawiam na adres irlandzki czy to kurier czy to zwykla paka/zwykla przesylka bardzo rzadka zdarzaja sie jakies problemy zamowilem dziesiatki paczek z UK - ale to wyspy wiec w sumie jak jednosc ale tez kilkanascie paczek z USA i tylko dwie paki mi zaginely! (jedna na cle ze [...]
arnold, bo te ich suple nie sa warte nawet polowe ceny jakie za nie placisz, wszystko od treka jest jakosci jak bialko vitafit, wiec cenowo tez tak powinno stac imo. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-02-03 18:37:21
piona94 - w kazdym opakowaniu olimpa, czy biogenix'a są kody kreskowe i coś jeszcze. wycina się to, a za każde bodajże 5zl=1pkt wysyla sie do olimpa a oni wysylaja ci nagrody jakie sobie wybierzesz
daj cos o sobie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe [...]
[...] ze to juz nie ma sensu i powiem stop ale napewno nie bedzie to na poczatku drogi bo tylko pi.zda ledwo co zaczyna i odrazu sie poddaje na starcie dlatego wrocmy do tematu jakie macie propozycje co do cyklu? meciarz co do ph to pewni musialbym zapodac m-drola, zeby byly jakies konkretne efekty, a to g*wno straszne, wiec skupilbym sie narazie na [...]
[...] ktorzy sa elektro i trzymaja sie tak scisle schematu ryz i kurak a z rana owsianka. Pierwszy zasada jaka powinienes zastosowac to wlasnie poluznic surowe zasady zywieniowe jakie sobie zafundowales. Zasada druga to bym zwolnil metabolizm jesc troche rzadziej a wiecej. Zasada trzecia wiaze sie z regeneracja a brzmi: Co masz darmo chodzic to [...]
[...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]
[...] ktory mial byc tak zmiazdzony w meksyku na zawodach przez Roerta B a tu sie okazalo ze to jak zawsze tylko napompowana gadka amerykanska i Piotrkowicz pokazal kto ma jakie miejsce w szeregu, oczywiscie byly potem tlumaczenia ze cos nie wyszlo ROBO, ze nie chcial tam byc na 100% bla bla bla takie kity to lykaja 15latkowie co sie jaraja [...]
Tutaj masz artykuł ze strony www.przychodnia.pl Czego cholesterol nie lubi? Według wielu autorytetów poziom tzw. złego cholesterolu LDL powinien być niższy niz. 135 mg%. Jeśli tak nie jest, przekłada się to na brutalna prawdę głosząca, ze każdy punkt procentowy wzrostu poziomu cholesterolu we krwi powyżej umownego progu może być obarczony [...]
[...] tylem (2 serie po 15 powt.) -pompki (2 serie po 10) barki: wyciskanie sztangi siedząc (zza pleców lub z przodu, zamiennie) 2 serie po 10 Oto moje pytania: 1.Co jest w tym planie nie tak ?? " 2.Jakie ćwiczenia radzicie wywalić, a jakie dorzucić (cwiczenia na ramiona bary i klate) 3.czy 3 razy w tyg te same partie to nie za dużo ??
body te fotki w pokoju co mocny robil przy oknie widze ze sa na najgorszym swietle jakie mozna zlapac.zreszta kazdy dobrze wie ze to gra swiatel jak na zdjeciach jak i na scenie.
[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] "BAZE NA DRZEWIE" ten spam to pewnie z nudów - no ja j**ie.... Ja Sam was nie wiem ilu - rymy kompletnie bez stylu. Zibi , Gajnerek Herek i inne kondomy to są ksywy czy jakies pokemony ? Ja z tym cieciem co ma zółte tło juz dawno skończyłem . On teraz płacze i wali z emocji jakis tani towar w zyłe. Pakujcie plecaki pentaki - zadne z was [...]